Seminare 2025
Dieses Jahr wird es zweierlei Seminarformate geben.
Die bereits vertrauten Intensivseminare (I) mit einer Dauer von ca. 3,5 Stunden und
die neuen Shorties (S) mit einer Dauer von 1,5 Stunden.
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Februar – Shortie - So 23.02.2025 14.30Uhr - 16.00Uhr
Nacken und Kiefer entspannen , weniger Zähne knirschen, beißen
März – Intensiv - Sa 29.03.2025 13.30Uhr - 17.00Uhr
Beckenboden erleben und stärken
Mai – Shortie - So 25.05.2025 14.30Uhr - 16.00Uhr
Verspannungen in Schultergürtel und Nacken lösen, weniger Kopfschmerz, besseres Sehen und Hören
Juli – Intensiv - Sa 19.07.2025 13.30Uhr - 17.00Uhr
Bewegliche Füße, Aufrichtung und ein guter Stand
Sept. – Shortie - So 28.09.2025 14.30Uhr - 16.00Uhr
Augen- und Atemübungen bei Nervosität, Einschlafschwierigkeiten und Gedankenschleifen
Nov. – Intensiv - Sa 22.11.2025 13.30Uhr - 17.00Uhr
Innere Räume und Höhlungen des Körpers erkunden.
Bauch,- Brust,- und Beckenraum, Mund,- Nasen,- und Augenhöhlen
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Weitere Shorties - Feldenkrais und Töne zur Tiefenentspannung und inneren Reisen (Shruti Box und Kontrabass) in Planung, es wird mehrere Treffen über das Jahr verteilt geben.
Seminare für Kinder
Weiter wird es in den Pfingst-, Sommer,- und Herbstferien Seminare für Kinder geben!!!
In Begleitung von Oma oder Opa, Tante oder Onkel von Mama oder Papa, können Kinder zwischen 6 und 9 Jahren
mit mir auf Achtsamkeitsreise in den Wald gehen.
Dauer des Spazierganges liegt bei ca. 2,5 Stunden mit
vielen Pausen und gemeinsam zu erlebenden Aufgaben (reine Wegstrecke ca. 1Kilometer).
Die Entdeckungsreisen werden rund um Maichingen stattfinden.
Es ist eine schöne Möglichkeit gemeinsame Qualitätszeit miteinander zu verbringen.
Treffpunkt: Familienzentrum St. Anna in Maichingen
Termine:
Pfingstferien: 07.Juni 2025 - 14.00Uhr -16.30Uhr
Sommerferien: 02.August 2025 - 14.00Uhr -16.30Uhr
Herbstferien: 25.Oktober 2025 - 14.00Uhr -16.30Uhr
Der Ausgleich pro Kind mit Begleitung liegt bei 25 Euro
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​ 2025 - 2025 - 2025 - !!!!! Ein wundervolles NEUES JAHR !!!!! 2025 - 2025 - 2025
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Das Seminarjahr 2024 hat mit der Jahresabschlussfeier einen wunderbaren Abschluss gefunden.
In den Räumlichkeiten der Waldorfschule in BB haben sich die Teilnehmer für eine "Innenschau mit Feldenkrais" zusammen gefunden. Es hat mich sehr bewegt welchen Anklang die Arbeit gefunden hat und die vielen positiven Rückmeldungen inspiriert in 2025 eine Fortsetzung des Semiares geben.
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Am 13.10.2024 wird das letzte Feldenkrais Seminar in diesem Jahr statt finden. Wir treffen uns in Böblingen um 10.00Uhr in den Räumlichkeiten von Namaste India am Postplatz. In den gut 4 gemeinsamen Stunden erforschen wir die Zusammenhänge von Kopf bis Fuss. Schwerpunkte sollen diesmal die Aufrichtung, die Atmung (Brustkorb und Zwerchfell), das Gehen, beugen, strecken und drehen sein.
Für genauere Infos bitte melden.
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13.04.2024 Tagesseminar 12.30Uhr bis ca.18.30Uhr
Einfach mal alles "SEIN" lassen und nichts "erreichen" müssen
Achtsamkeitsspaziergang (Waldbaden)
mit anschließender Körperarbeit im Otto-Welker Saal in Sindelfingen
Ich lade zu einem Achtsamkeitsspaziergang im Maichinger Wald ein, mit anschließender Körperarbeit zur tiefen Entspannung (sanftes Feldenkrais) und einem "ausklingen" mit gemeinsamen Atem- und Tönübungen, begleitet von Monochord, Kontrabass und Schrutibox.
Beginn 12.30Uhr in Sindelfingen (Wald), gegen 15.00Uhr werden wir zurück in den Räumlichkeiten sein und beginnen dann mit der Körperarbeit. Der geplante Abschluss wird ca um 19.00Uhr sein. Der Ausgleich beträgt 75 Euro
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16.03.2024 Feldenkrais Seminar im Glaspalast 11.30Uhr bis 15.30Uhr
Zusammenhängen von Beckenbewegung, Bewegung des Brustkorbes und des Schultergürtels. Hüftbeuger, Beckenboden, Zwerchfell, Kapuzenmuskel und mehr entdecken.
19.11.2023 - 11.30Uhr - 15.30Uhr
Feldenkrais Intensivkurs zum Thema von Kopf bis Fuss
Seminarort: Glaspalast Sindelfingen Otto-Welker-Saal
Ausgleich 55Euro
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12.08.2023 - 11.30Uhr - 15.30Uhr
Feldenkrais Intensivkurs zum Thema freier Schultergürtel und Nacken
Seminarort: Glaspalast Sindelfingen Otto-Welker-Saal
Ausgleich 55Euro
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26.03.2023 - 11.30Uhr - 15.30Uhr
Feldenkrais Intensivkurs zum Thema Hüftbeuger
Seminarort: Glaspalast Sindelfingen Otto-Welker-Saal
Ausgleich 55Euro
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Am 28.05.2022 findet ein Online Intensiv Seminar für Reiter statt.
Es geht darum an der gesamten Körperhaltung zu arbeiten und somit den Sitz zu verbessern.
Der Zoom Unterricht beginnt um 11.00Uhr und endet um ca 15.30Uhr. Es werden Bewegungsübungen im liegen, stehen und sitzen gemacht werden. Die einzelnen Bewegungseinheiten dauern ca 30 Minuten. Raum für einen gemeinsamen Austausch, um die Veränderungen miteinander zu teilen, ist auch geplant.
Eine Voranmeldung ist notwendig. Gerne per Mail an:
info@lernraum-feldenkrais de
Der Ausgleich beträgt 45Euro.
04.02.2022 - 14.00Uhr -17.00Uhr
Feldenkrais Intensivkurs für Reiter LIVE im Kursraum in Sindelfingen,
mit zusätzlicher Übertragung via Zoom!!
Somit kann am Kurs kann auch über Zoom teil genommen werden.
An diesem Nachmittag werde ich 3 Einheiten unterrichten, mit den Schwerpunkten auf die Beweglichkeit von :
Becken und Beinen,
Schultergürtel und Armen und
der Haltung von Kopf und Körper.
Matten sind im Kursraum vorhanden. Bequeme Kleidung und eine Kopfunterlage sollen bitte mitgebracht werden.
Anmeldungen gerne per Mail an: Info(at)lernraum-feldenkrais.de oder telefonisch unter : 01729835922Die Kursgebühr liegt bei 35 Euro
Neues Seminar ab dem 04.02.2022
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Online Seminar Kompakt (Sa und So je 2,5 Unterrichtsstunden)
Feldenkrais für Reiter 5 Basislektionen ohne Pferd
Termin folgt in Kürze
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Gesundgeitsworkshop in Sindelfingen mit Juan Santos Rivera Klassische Homöopathie, Meditation und Feldenkrais in Kombination im Frühjahr 22- Thema: Angst - genauer Termin wird bald bekannt gegeben
2021
Geplante Seminare
- Feldenkrais für Kinder :) - Herbst 2021 -
Jetzt online buchbar über das Kursprogramm -
Haus der Familie Sindelfingen
https://www.hdf-sindelfingen.de
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- Feldenkrais für Reiter aktiv und entspannt im Sattel - Herbst 2021
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07.08.2021
Gesundgeitsworkshop in Sindelfingen.
Organisation: Juan Santos Rivera
Klassische Homöopathie, Meditation und Feldenkrais in Kombination. Vorstellung der drei ineinandergreifenden Wirkungsmethoden, um Heilungsprozesse an zu stoßen und zu begleiten.
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März 2021 - Schon ein ganzes Jahr lang.......
Seit dem 30.03.2020 unterrichte ich zwangsläufig, nur online.
Ich hoffe bald wieder Kurse "live" anbieten zu können.
Viele gute Ideen gibte es dazu bereits schon.
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Feldenkrais Auftakt 02.02.2020
Thema: Was ist eine gute Haltung?
Aufrichtung, sitzen, gehen, stehen.....
Kursbeginn: 14.30Uhr
Kursende: 17.30Uhr
Kursrt: PhysioInside, Vaihingerstr.15
71063 Sindelfingen
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Mit 15 Teilnehmern was es ein gelungener Seminarbeginn in 2020
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Ich freue mich bald wieder zu Seminaren einzuladen.
Bis dahin finden wöchentliche Zoom Online Gruppenkurse statt.
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Die Zugangsdaten lasse ich Euch, bei Interesse, gerne zu kommen.
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